Las Guías Alimentarias 2023 han presentado 10 recomendaciones clave para ayudar a la población mexicana a mejorar sus hábitos alimenticios y proteger el medio ambiente. A continuación, se detallan todas las recomendaciones para que las tengas presentes con tus pacientes y escuchas. NutriKit es una gran herramienta para ayudarte a transmitir estos conceptos:
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El bienestar de cada individuo proviene de un equilibrio entre la salud física, mental y emocional. La alimentación y la hidratación son piezas clave para cuidar la salud física.
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