NutriKit® 115 (antes 103) Réplicas de Alimentos Juega y Aprende para Talleres 5aEd
$ 2,990.00 MXN
¡Nueva edición con más alimentos y más información!
Este NutriKit es muy versátil. Es ideal para impartir cursos, talleres y dar conferencias a adultos o niños, pero también puedes utilizarlo en la consulta.
Este Kit incluye réplicas planas en cartulina laminada de alimentos en tamaño real. Las réplicas tienen velcro al reverso y pueden adherirse a un franelógrafo que viene incluido. Además incluye una lona con el Plato del Bien Comer.
Al reverso de cada imagen encontrarás impresos:
- Los aportes nutrimentales y equivalentes a los que corresponde la porción según el Sistema Mexicano de Alimentos Equivalentes, 5a ed.
- Un código QR con más información que se irá actualizando.
Con este material podrás orientar y hacer dinámicas sobre:
- Grupos de alimentos del Plato del Bien Comer.
- Diseño comidas completas y equilibradas.
- Porciones de alimentos.
- Platillos y sus aportes nutrimentales según métodos de elaboración.
- Reemplazos saludables.
- Sellos de advertencia.
- Contenido de grasas/aceites y azúcares en alimentos.
¡y mucho más!
CONTIENE:
- 115 imágenes de alimentos con velcro por detrás
- Franelógrafo con un plato ilustrado
- Lona del Plato del Bien Comer
- Manual de uso
- Tabla con aportes nutrimentales
Lista de alimentos incluidos:
Verduras
Brócoli cocido
Calabacita
Champiñones cocidos
Chayote cocido picado
Chícharo cocido
Chile poblano
Ejote cocido
Espinaca cocida
Jícama
Jitomate Saladet
Lechuga
Nopal cocido
Pepino con cáscara rebanado
Pimiento picado
Salsa Pico de gallo
Verdolagas cocidas
Verduras cocidas sin sal
Zanahoria picada
Frutas
Ciruela
Durazno amarillo
Fresa
Guayaba
Jugo de naranja natural
Limón agrio
Mamey
Mandarina
Mango
Manzana
Melón picado
Naranja
Papaya picada
Pera
Plátano
Sandía picada
Toronja
Uva
Cereales y tubérculos
Arroz cocido
Avena en hojuelas
Bolillo
Cereal de caja (hojuelas de maíz)
Concha
Dona glaseada
Elote cocido
Galletas Marías
Galletas saladas
Palomitas de maíz sin grasa
Pan de caja
Papa
Papas a la francesa
Pasta cocida
Pastel de chocolate
Pretzels
Tortilla de harina
Tortilla de maíz
Tostada
Leguminosas
Frijol cocido
Frijoles refritos
Garbanzo cocido
Lentejas cocidas
Soya texturizada
Alimentos de origen animal
Atún
Bistec de res
Huevo estrellado
Jamón de pierna
Pechuga de pavo
Pechuga de pollo a la plancha
Pierna de pollo con piel
Queso manchego
Queso Oaxaca
Queso Panela
Leche
Leche entera
Yoghurt natural
Aceites y grasas
Aceite
Aderezo italiano
Aderezo italiano bajo en calorías
Aguacate
Cacahuate
Crema
Guacamole
Mantequilla
Mantequilla de cacahuate
Nuez
Queso crema
Tocino frito
Azúcares
Ate
Azúcar
Caramelo
Chocolate
Gelatina
Gomitas
Malvavisco
Nieve de frutas
Obleas de cajeta
Paleta helada de agua
Paleta helada de crema
Pasitas con chocolate
Refresco
Platillos
Filete de pescado al vapor
Hamburguesa con queso
Palitos de pescado empanizados
Pasta con salsa de vegetales
Pasta con salsa pesto
Pizza
Pizza vegetariana
Quesadillas con queso Oaxaca y guacamole
Quesadillas con queso Panela y salsa pico de gallo
Sándwich casero
Sushi
Taco al pastor
Taco de nopal
Taco de pollo
Bebidas
Agua
Tequila
Vino